Bei der Behandlung liegen Sie auf einer weichen Matte am Boden und tragen bequeme Kleidung - möglichst aus Naturmaterialien.
Mit Knierollen und Kissen finden Sie eine entspannte Position in Seiten - Rücken oder Bauchlage.
Ich empfehle Ihnen direkt vor der Behandlung nicht oder nur eine Kleinigkeit zu essen - so wird die bestmögliche Wirkung von Shiatsu nicht beeinträchtigt.
Während der Behandlung spreche ich nicht - beantworte aber natürlich gerne Fragen die eventuell auftauchen.
Nach einer Behandlung den restlichen Tag so ruhig wie möglich gestalten.
ist eine sehr wirkungsvolle Schabtechnik auf der Haut mit einem flachen abgerundeten Gegenstand z.B. Jadestein)
Durch schnelle Bewegungen wird die Haut und das darunter liegende Gewebe aktiviert um die gestaute Energie in Bewegung zu bringen. Sehr wirksam bei hartnäckigen Verspannungen und Muskelschmerzen.
Gua Sha - Gesichtsbehandlung
eine wunderbare Möglichkeit den Lymphfluss anzuregen und so Gesicht und Kopf zu entstauen. Eine sehr sanfte Methode mit einem Stein aus Rosenquarz.
Schröpfen
Die Schröpfgläser werden direkt auf die Haut (z.B. am Rücken entlang der Wirbelsäule) aufgesetzt. Das Gewebe wird stark durchblutet und Schlackenstoffe werden abtransportiert. Muskelverspannungen werden gelöst.
Moxa
ist eine Wärmebehandlung mit einer sogenannten Moxazigarre oder einem Kohlestift. Wärme (Energie) kann so über Meridiane und Akupunkturpunkte in den Körper gelangen. Wohtuend bei Schmerzen im unteren Rücken, Blasenentzündung.